tag:blogger.com,1999:blog-40299160379455559022024-03-05T16:04:06.602+09:00戸塚駅西口 爽快整骨院公式ブログ戸塚駅西口徒歩5分の爽快整骨院公式ブログでは患者さまの日常生活でできるセルフケアや簡単なトレーニング方法をお届けします。
傷病や症状についての説明など少しでも皆さまのお役に立てるような情報を発信していこうと思います。爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.comBlogger31125tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-63550588809466477792020-12-10T00:10:00.000+09:002020-12-10T00:10:21.346+09:00【2020年 年末年始休業のお知らせ】 12月に入りいよいよ本格的に寒くなり冬らしくなってきましたね☃️ 移転してからバイク通勤になってしまい寒さがとても厳しく感じます🥶 とは言っても自宅から10分くらいなので底冷えする前に院につけるので大分マシなんですけどね🙄 さて2020年の年末年始休業のお知らせをいたします❗️ 年末は12月30日の20時まで営業。年始は1月5日(火)から通常営業いたします。 今年は新型のカゼの流行りもあり実家の北海道への帰省は諦めました💨 久しぶりにこちらでのんびりと過ごしたいと思います😌 今後とも爽快整骨院をよろしくお願いいたします☺️12月に入りいよいよ本格的に寒くなり冬らしくなってきましたね☃️ 移転してからバイク通勤になってしまい寒さがとても厳しく感じます🥶&爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-47503838767232439102020-11-12T18:29:00.004+09:002020-11-12T18:29:37.489+09:00【子どもが勉強することに困らないために】 しれっと飾ってますwうちの院の2階が某やる気スイッチで有名な塾なので気になるだろうな🤣ものすごく大切なことが書いてあるので塾に通わせている親御さんは一度は読んでおいて損はないと思うんだけどな〜。極端な考え方に見れるかもしれないけどとても大事で基本的な考え方が理解できる人であれば共感できるはず!・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆◎戸塚駅東口から歩いて5分▼爽快整骨院公式ホームページはこちら▼https://www.soukai-totsuka.com/▼24時間ネット予約はこちら▼https://www.soukai-totsuka.com/yoyaku/ご予約お問合せ 045-864-4599・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-15167677138279001732020-11-11T20:14:00.002+09:002020-11-11T20:14:15.070+09:00 【2020年、紅葉@河口湖もみじ回廊】毎年恒例の河口湖にあるもみじ回廊へ今年も行ってきましたᕕ( ᐛ )ᕗ今年は月曜日というのもあり観光客がとても少なく有意義にもみじ狩りができました(*´∀`)タイミングもほぼピークと言って良いほどの色づき具合でとても満足でした⭐️四季のパワーを根こそぎいただき年末までバテずに走り抜けます!!爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-35979373471002896352020-04-25T17:01:00.000+09:002020-04-25T17:01:00.016+09:00ブログお引っ越ししました2020年3月よりブログを引っ越しました。
こちらへアクセスしてください。
https://www.soukai-totsuka.com/blog/爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-47055107738506622622020-01-27T17:51:00.002+09:002020-01-27T17:51:54.110+09:002020年2月より定休日を変更いたします。
横浜市戸塚区で腰痛、慢性痛の改善を目指す、爽快整骨院の木村です。
本日も当ブログを読んでいただき本当にありがとうございます!
表題の通り
2020年2月より定休日を下記の通り変更いたします。
【定休日】
現在
↓↓
日曜、第2・第4月曜
2020年2月以降
↓↓
日曜、祝日、第2月曜
ご迷惑をおかけしますが、皆様のご理解とご協力のほど
よろしくお願いいたします。
今回も最後までお読みいただき、
誠にありがとうございます!
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
◎戸塚駅西口徒歩5分
▼爽快整骨院公式ホームページはこちら▼
https://www.soukai-totsuka.com/
▼24時間ネット予約は爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-77326730435326356002019-12-11T16:13:00.000+09:002019-12-13T10:54:03.380+09:00当院で調整した患者様が湘南国際マラソンで自己ベストを大幅に更新しました!
横浜市戸塚区で腰痛、慢性痛の改善を目指す、爽快整骨院の木村です。
本日も当ブログを読んでいただき本当にありがとうございます!
ちょっと前の話になりますが、
今年の12月1日に湘南国際マラソン(フルマラソン)に出場された患者様がご来院されました。
その方は普段からストイックに運動をしてらっしゃる方で、
『目標はサブ3』という強者です!!
その方が大会直前の3日前に調整のためお越しくださいました。
ザッと姿勢やら重心やら悪くないものの、
アキレス腱の外側へのカーブが強い、
立位扁平足がありました。
それよりも何よりも、
大臀筋MMTが非常に弱い!!
あれだけストイックに運動しているの方なのに
体重の軽い(51Kg )のぼくが負荷をかけても
足が落ちてしまうのは余程機能が落ちているのではと思い、
先ほどのアキレス腱爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-38374919578382629472019-12-11T10:50:00.000+09:002019-12-11T10:50:03.408+09:00年末年始休業のお知らせ
横浜市戸塚区で腰痛、慢性痛の改善を目指す、爽快整骨院の木村です。
本日も当ブログを読んでいただき本当にありがとうございます!
2019年の年末年始休業が決まりましたのでお知らせいたします。
●12月30日(月) 10:00~14:00
●12月31日(火) お休み
●1月1日(水) お休み
●1月2日(木) お休み
●1月3日(金) お休み
●1月4日(土) お休み
●1月5日(日) お休み
●1月6日(月) 通常営業
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いいたします。
今回も最後までお読みいただき、
誠にありがとうございます!
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
◎戸塚駅西口徒歩5分
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横浜市戸塚区で腰痛、慢性痛の改善を目指す、爽快整骨院の木村です。
本日も当ブログを読んでいただき本当にありがとうございます!
前回のブログで水は1日3リットルは飲んでくださいねー。
というお話をさせていただきました。
(前回のブログ:体質改善にはまず水を飲みましょう!Part 1)
今回は前回言った通り
なぜ水が必要なのかについてお話していこうと思います。
まず当たり前ですが人間にとって水は絶対的に必要です。
人間の体の60%は水で出来ています。
そしてヒトの体は常に様々な毒素から体を正常な状態に保つために
肝臓・腎臓で解毒
を行なっております。
現代の日本に於いて毒素となるものは満ち満ち溢れています!
例えば食品添加物なんて全てがそれに当てはまります。
コンビニ弁当なんて最たるものでしょうが
スーパーのお惣菜なんかも爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-64971083757123933452019-11-03T00:18:00.001+09:002019-11-03T00:18:58.168+09:00体質改善にはまず水を飲みましょう!Part 1
横浜市戸塚区で腰痛、自律神経の不調、慢性痛の改善を目指す、爽快整骨院の木村です。
いきなりですが、
みなさん水って1日何リットル飲んでますか?
水ですよ。
ウォーターですよ。
H2Oですよ。
コーヒーや牛乳やお茶や麦茶や紅茶は含まれませんよ。
もしあなたが、
肩の痛み・腰痛・膝痛を治したいとか、
お腹の調子を整えたいとか、
不妊を改善したいとか、
慢性的なめまいや頭痛を治したいとか、
疲れが取れにくいとか、認知症になりたくないとか、
脳卒中になりたくないとか、
パーキンソン病になりたくないとか、
糖尿病になりたくないとか、
上記に当てはまる方や気になる方は、
水を1日3リットル以上は飲みましょう!
もし3リットル飲むのが厳しければ、
最低でも2リットルは飲爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-75332223843526845512019-10-24T18:12:00.000+09:002019-10-30T12:26:36.290+09:00腰痛に対するレントゲンの意味
横浜市戸塚区で腰痛、自律神経の不調を整える、爽快整骨院の木村です。
本日は腰痛に対するレントゲン撮影の有効性について考えていきたいと思います。
腰が痛くなって整形外科に行ってレントゲンを撮ってもらう。
なんてことは当たり前にありますよね。
でも私は腰痛に対してのレントゲンの有効性に疑問を感じています。
なぜかというと、
まずレントゲンにわかりやすく映るのは骨や肺です。
そして腰痛に限らず何かしらの慢性痛の
原因の約90%は筋肉だと言われております。
それを踏まえて筋肉の状態を正確に判断できないレントゲンを
撮影しても意味がないと僕は思うわけです。
でもレントゲンを撮ることでの様々な否定をできることにより
安心感を得られるから皆さん一度は整形外科に行ってレントゲンを
撮って爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-85455604484845038432019-10-22T23:34:00.001+09:002019-10-24T00:43:07.097+09:00健康ってみなさんどう思います?
久しぶりの投稿ですw
ずっと更新を怠っていて申し訳ありません。
これからは自分が勉強していて気づいたことや思ったこと、
このブログを読んで頂いた方へ何か少しでも有益な情報になればと思うことを
気負うことなくゆるーく独り言のように投稿していこうと思います。
皆さんは健康って一体どういった状態のことを言ってると思います?
WHO日本語協会訳では
「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、
肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態に
あることをいいます。」
と、定義されています。
なかなかそれっぽいこと言ってますよね。
僕が思うに、
健康ってその人自身が作り出すものであって
誰かに定義されるものではないと思うんですよね。
爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-30750277117386873802019-02-13T01:06:00.000+09:002019-02-15T18:29:04.885+09:00おかげ様で2月9日をもって移転1周年を迎えました!2019年2月9日をもって
爽快整骨院は移転1周年を迎えることができました!
ここまで来れたのも色々な方からのサポートがあったからこそだと思っております。
そしてティップネス戸塚店が閉店してから1年以上が経ったことにもなります。
僕たち含めティップネス戸塚店が閉店するときに在籍されていた方々が思い思いに散っていき、
引退された方、移籍された方、スポーツクラブ難民になっている方、放浪の旅を続けている方など様々だと思います。
爽快整骨院はというと奇跡的に空き物件が戸塚駅西口徒歩5分程のところに見つかり、
大家さんに無理を言ってなんとか閉店からリニューアルオープンまでの期間を最小限に抑えることができました。
リニューアルオープン後は宣伝活動として広告配りをしたりポスティングをしたりと足を使っておりました。
今では西口の雰囲気にも慣爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-48040469657766561482019-01-14T19:18:00.000+09:002019-01-14T19:18:45.472+09:00【動作学習ピラティス】ついに第一回目が始まりました!前回の投稿より間隔が空いてしまい申し訳ありません。
今年はしっかりとブログやSNSなどを更新していこうと思っております。
1月12日(土曜)爽快整骨院の閉店後にて
動作学習ピラティスがスタートしました!!
実際のピラティスの様子。この日は満員御礼!皆さま頑張ってくださいました!
|動作学習ピラティスでできること
PHIピラティスインストラクター小野寺俊先生による動作学習ピラティスは
様々な動きをすることにより
ご自身の弱点を知ることが容易にできることがわかりました。
しかもご自身で気づくことができるのでより一層深く弱点を理解することができます。
いくつになっても気づきがあるって素晴らしいですよね!
|どうやって弱点を知るのか
普段ご自身では出来ていると思っている簡単な動作が
ピラティスの爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-23173634290663062342018-12-01T17:29:00.000+09:002018-12-06T01:47:44.384+09:00【告知】新感覚 動作学習ピラティス 2019年1月より始ります!!
(12月5日更新)料金表と小野寺先生の紹介文を掲載しました。
皆さんはご自身の骨盤がどの角度にあるかご存知ですか?
また骨盤の正しい角度(ニュートラルポジション)をご存知ですか?
爽快整骨院が始める動作学習ピラティスは
骨盤の歪みを正しい角度に整え、正しい動きを覚える(動作学習する)こと
を目標に行っていきます。
■そもそもなぜ治療にピラティスを取り入れようと思ったのか
身体のどこかに痛みや不調が出るのは
●負担が一極集中し過ぎること
●ラクな動き(体幹をサボらせた動き)ばかりとって身体の中心よりも抹消への負担ばかり高くなる(逆も然り)
●体幹(木でいう根っこ)が緩くなりグラグラして安定感がなくなること
が数ある原因の一つになっているのだと考えたからです。
体幹(身体爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-59605323846949493492018-11-29T11:04:00.001+09:002018-11-29T11:04:41.973+09:00年末年始休診のお知らせ
爽快整骨院の年末年始休診のご案内です。
2018年12月30日(日)~2019年1月4日(金)
1月5日(土)から通常通り10:00~15:00まで営業いたします。
重ねてのご連絡になりますが
2019年1月より休診日が変更となります。
【2018年12月末まで】
●休診日
日曜、祝日
【2019年1月から】
●休診日
日曜、第2・第4月曜
祝日は基本的に営業いたします。
ご理解とご協力の程よろしくお願いいたします。
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
◎戸塚駅西口徒歩5分
▼爽快整骨院公式ホームページはこちら▼
https://www.soukai-totsuka.com/
▼24時間ネット予約はこちら▼
https://www.soukai-totsuka.com/yoyaku/
お電話 045-864-4599
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-32038521457756690212018-11-08T17:19:00.000+09:002018-11-08T17:19:32.365+09:00【重要なお知らせ】休診日の変更について2019年1月より
爽快整骨院の休診日を以下のように変更いたします。
【2018年12月末まで】
●休診日
日曜、祝日
【2019年1月から】
●休診日
日曜、第二・四月曜
祝日は基本的に営業いたします。
ご迷惑をおかけいたしますが
ご理解とご協力の程よろしくお願いいたします。
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆◎戸塚駅西口徒歩5分▼爽快整骨院公式ホームページはこちら▼https://www.soukai-totsuka.com/▼24時間ネット予約はこちら▼https://www.soukai-totsuka.com/yoyaku/お電話 045-864-4599・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-8599911678590063302018-11-08T16:59:00.001+09:002018-11-08T17:09:12.079+09:00爽快整骨院のキッズスペースに新たな仲間たちが加わりました♪こんにちは!
11月だというのに思ったような冷え込みを感じない今日この頃。。
僕の田舎は北海道の遠軽町というところなのですが
本日の最低気温がマイナス2℃
ですって( ゚Д゚)‼
同じ日本でもこうも違うものなのですね。。
というわけで今回は
爽快整骨院のキッズスペースに新しい仲間たちが加わりました~♪
ジャジャーン!!
ほぼディズニーです(*'ω'*)
ほぼドナルドです('◇')
一匹関係ないのいますw(黄色いやつ)
僕の妻の実家に眠っていたかわいいぬいぐるみたちを
当院の新しい仲間として迎え入れました♪
これで少しはキッズスペースに華やかさが生まれたと思います。
戸塚でキッズスペースがある整骨院をお探しでしたら
ぜひ爽快整骨院へお越しくださいませ!
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
◎戸塚駅西口徒歩5分
▼爽快整骨院公式爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-68540120223816306002018-10-25T18:03:00.000+09:002018-10-25T20:58:33.150+09:00【重要なお知らせ】受付時間の変更について2018年11月より
爽快整骨院の受付時間が土曜日以外が二部制に変更となりますのでご連絡いたします。
【現行】
火曜日
10:00~20:00(通し営業)
【2018年11月~】
火曜日
一部10:00~13:00
二部15:00~20:00
これにより月曜から金曜までで
一部10:00~13:00
二部15:00~20:00
となります。
土曜日は変わらず10:00~15:00まで通しで営業しております。
この変更によりご迷惑をおかけいたしますが
ご理解とご協力の程よろしくお願いいたします。
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
◎戸塚駅西口徒歩5分
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https://www.soukai-totsuka.com爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-22676721906333937912018-10-17T17:21:00.000+09:002018-10-17T20:01:00.163+09:00需要があるかわからんがウォーターサーバーを設置してみました!ずっと興味があって設置してみようかどうか悩んでいたのですが
とうとう設置してみました!
ウォーターサーバー
ウォーターサーバー(ディスティオ)
今じゃ色んなお店に置いてあるウォーターサーバーですが
うちに置いてあるウォーターサーバーは
硬度ゼロ
です!
地下120mから汲み上げたきれいな地下水をろ過して
カルシウム、マグネシウムなどを取り除いて
更にフィルターを通して水の臭いを取り除き
蒸留してオゾン殺菌を施した水なのです!
ちょっと説明が難しくてよくわかりませんがとにかく硬度ゼロの超軟水なので
喉の通りがすっごくなめらか!
あ、別に硬度が低ければいいというものではないので
好みや用途に合わせてご利用くださいね。
ちなみにサントリーの南アルプス天然水で硬度約30だそうです。(オフィシャルサイトから)
爽快整骨院では60℃の白湯が出るよう爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-34228034846469236982018-10-06T12:34:00.000+09:002018-10-10T12:58:45.174+09:00ついに爽快整骨院の壁面看板をつけました!こんにちは。
最近スポーツクラブに通いだした爽快整骨院院長の木村です。
長い暑い夏がようやく終わりを告げましたね。
最近は「秋バテ」なんて言葉が出てきてますが
皆さま体調管理はできていますか?
さてさて
戸塚にある爽快整骨院では
表題の通りついに
爽快整骨院の壁面看板が完成いたしました!!
正面から見た爽快整骨院です。
志那そばやさんの通りから見た爽快整骨院です。
18年2月に開院してから9月末にようやく取り付けることができましたw
黒い壁に黄色い看板がいい感じに目立っている感じがします( *´艸`)
夜はLEDライトで照らされるので爽快整骨院がある戸塚西口ルートワン商店会の
今まで暗かった夜の道でも明るくなり少しは地域貢献になったかな?
これからも戸塚町や矢部町の方たちに認知していただき
健康維持向上のお役に立てればと思爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-12708910939225787062018-09-01T10:00:00.000+09:002018-10-10T12:59:02.269+09:002018年8月度の近況と活動報告月替わりの恒例になりつつある近況と活動報告を行います!
8月度は夏季休診などもあり診療日数は多くなかったですがしっかりと新たな試みもあり、活動としては濃密なものになっています!
まず、6月から始めたネット予約ですがさらに現代のニーズに合わせた、
のサービスを開始致しました!
こちらは院の情報やお得なクーポン等を一斉にお届けできたり、さらに「1:1トーク」で個人的に整骨院とやり取りや予約なども取れるというものになっております!
LINEアプリの「友達検索」で「爽快整骨院」と打ち込んでも出てきますし、下記QRコードを読み取っても登録できます!
友だち登録しましたらすぐに使えるクーポンをお届け!
整骨院をより身近にできるサービスになってます!
※クーポンの注意事項としましてはご使用は1度限りなのと、友達登録したあとに「トークを退出」してまた再登録しても爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-70157580213243027852018-08-29T10:17:00.000+09:002018-10-17T17:22:12.947+09:00それでは皆様・・・こんにちは!スタッフの綾部です!
本日で自分は戸塚 爽快整骨院を離れます。
このブログを5月から延べ4か月自分が担当してきたのですが、今日で一時離れます。
なぜ「一時」なのかというとまた何かの縁でここに戻ってくる可能性も0では無いからです。
ブログ自体しっかりとやったこと無かった自分ですが、正直に言うと「誰が見るんだろう?」という不安感が強い中で進めてきました。
しかし、記事を更新するにつれ少しばかりですが「ブログみたよ」と反応を頂き、少しでも皆様の生活や健康に貢献できていれば幸いです。
自分自身まだまだ現場経験も浅く知識も乏しい中で院長にお話を聞いたり、自分で本を開き勉強しながらブログを書いていた時間は今思えば充実していたと感じています。
このブログは院長先生が引きついで不定期に更新致しますので、より身体の深いお話が聞けるものと思います。
あと、自分に餞別品をお渡しし爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-564889789010716052018-08-27T16:31:00.000+09:002018-10-10T13:01:46.158+09:00【のど】夏風邪はなぜ長引くのか?【痛み】お盆休みを皮切りに少し気温が落ち着いたかと思いきや、まだまだ暑い日が続きそうです!
こんにちは!スタッフの綾部です!
今年のお盆は当院も15~19日の延べ5日間お休みがあったのですが、14日の診療が終わり、帰り支度やタオルの洗濯をして、帰りの電車でした。
「あれ?なんか喉が痛いかな・・・?」
なんて思いながら帰宅し、翌日・・・
「38度3分」
はい、自分はお盆休み中風邪をひいてしまいました。
幸いにもまだ休日の1日目、以前風邪をひいた時に処方された解熱剤を飲み夕方まで寝ると熱は下がっていたので友人と焼き肉を食べに行きました。
そこからは頭痛や喉の痛みが少し続いて病院には行かず何とか出勤日には回復できました。
なんだかんだで毎年この時期は1回は風邪をひいてしまいます。
よく、「夏風邪は長引く、治り爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-19881998719538490002018-08-20T11:49:00.001+09:002018-10-10T13:01:30.501+09:00【大事な】5月からブログの投稿を初めて急ではありますが・・・【お知らせ】皆さん夏休みやお盆の連休はどんなことをして過ごされてましたか?
こんにちは!スタッフの綾部です!
かくいう自分は地元の友人と遊んだり、家族と過ごしたりとまったりな連休を過ごしました。
はい、実は7月末に院で決まった事なのですがこの度、私綾部ですが、
8月末をもって
戸塚 爽快整骨院を退職することとなりました。
(最終出勤8/29)
「戸塚 爽快整骨院」に初めて来たのはまだ戸塚ティップネスがあった1月末で、現在の戸塚駅西口へお引越しをするという所ですごいバタバタしていた記憶があります(汗)
移転後もティップネスの患者様の流れがあって駅の降り口が変われば生活圏も変わる中で来院頂いているのは木村先生の技術や人柄があってこそだなと思いました。
自分もまだまだ現場の経験は浅いです、そんな自分にも木村先生に施術の合間に時間を作っていただいては爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4029916037945555902.post-28290940606256779012018-08-13T15:12:00.000+09:002018-10-10T13:01:17.846+09:00【上腕骨外側上顆炎】あれっ、何もして無いのに肘が痛い・・・?【ケア方法】8月は台風がちょくちょく来て少し涼しく感じますが皆さんは体調など崩されていませんか?
また身の回りの被害も大丈夫でしょうか・・・?
スタッフの綾部です!
今回は前回に引き続き「上腕骨外側上顆炎」のケア方法についてお話しいたします!
じつは先日二俣川ティップネスに出勤した際ですが、何人かこの症状で治療に来ていた方がいたのですが、やはり、
「テニス・ゴルフ・ダンベル上げ」
という同一方向に繰り返し不可のかかる運動をしている方が多く、前回のブログでお話した通りの運動で発症した方がほとんどでした。
その中でもテニスを20年続けているという60代男性がいたのですがお話を伺ってみると、
「テニスを40歳くらいから始めて毎週休みの日に欠かさずやって、定年後は時間もあるので週に6回ジムでダンベルを使った腕のトレーニングをしている、肘が痛くなったのはここ20年で初めての事」爽快整骨院http://www.blogger.com/profile/06870795699329900058noreply@blogger.com0